Munkatársaink
Pszichiáterek
Dr. Kellermann Mónika
Pszichiáter szakorvos
Dr. Kellermann Mónika, szakmai vezető
2007 óta foglalkozom a felnőttkori figyelemzavar és hiperaktivitás/impulzivitás (ADHD) diagnosztikájával és kezelésével. Első tapasztalataimat Németországban, az ottani vezető szakemberek támogatásával szereztem. Elsődleges feladatomnak tartom, hogy rendelőnkben minél több ember számára elérhetővé tegyük a szakszerű diagnosztikát és kezelést. Széles körű tapasztalataim vannak más kórképek (hangulatzavarok, szorongásos kórképek, személyiségzavarok, alvászavarok) kezelésben is.
Szakértői támogatás
Sokéves hazai és nemzetközi tapasztalattal rendelkezem nemcsak ADHD, hanem más kórképek diagnosztikája és gyógyszeres kezelése területén. Rendszeresen részt veszek külföldi és hazai szakmai továbbképzéseken.
Specializáció: Felnőttkori ADHD
ADHD és ehhez társuló problémákkal küzdők számára kínálok egyénre szabott diagnosztikai és terápiás lehetőségeket.
Dr. Zsoldos Enikő
Orvosi diplomámat 1997-ben szereztem a Debreceni Egyetemen. 2005-ben szakvizsgáztam pszichiátriából. Kognitív- viselkedésterápiás pszichoterápiás képzés után (VIKOTE, záróvizsga 2008-ban) 2013-ban pszichodráma vezetői és tréneri vizsgát tettem, 2023-ban EMCC akkreditált coach képzést végeztem. Több mint 20 éve dolgozom a felnőtt pszichiátria és pszichoterápia területén egyéni és csoportfolyamatokkal, széles körű egészségügyi ellátási keretek közt szereztem tapasztalatot: fekvőbeteg és ambuláns betegellátás, pszichiátriai rehabilitáció. 2024 óta magánellátás formájában nyújtok pszichiátriai járóbeteg és ADHD coaching szolgáltatást 18 éven felülieknek ill. szülőknek az átlagtól eltérő idegrendszeri fejlődésű (ASD, ADHD) gyermekükkel kapcsolatos elakadásokban.
Terápiás munkám
Kognitív-viselkedésterápiás, sématerápiás és DBT (Dialektikus Viselkedésterápiás) eszközöket használok, melyeket pszichodráma elemekkel egészítek ki. A terápiás folyamatot mindig közösen egyeztetve, személyre szabva, egyéni célok mentén alakítom, szem előtt tartva a személyes motiváció és felelősségvállalás fontosságát.
Hiszem, hogy a kapcsolatainkban nemcsak sérülési hanem gyógyulási potenciál is van, és a mentális egészséghez a testi, lelki, kapcsolati és spirituális dimenzió figyelembevételével juthatunk el. Neuroaffirmatív szemléletben, kapcsolat-központúan dolgozom.
Terápiás munkám alapja a személyközpontú, együttgondolkodó megközelítés. Hiszek abban, hogy minden kliensben ott rejlik a fejlődés lehetősége, amelyhez olykor szükséges egy kísérő, aki elfogadó és támogató módon segít az önismereti úton
Egyéni és csoportos terápiás és coaching foglalkozások
Hogyan épül fel a közös munka?
Az egyéni terápiás ülések időtartama 50 perc. Az első találkozások során közösen meghatározzuk a célokat, és megállapodást kötünk a közös munkáról. Az ülések gyakorisága rugalmasan igazodik az Ön igényeihez és a terápiás folyamathoz: kezdetben hetente, később kéthetente vagy havonta találkozunk. A terápia személyesen és online is elérhető.
Egyéni coaching ülések időtartama 50 perc, gyakorisága előre egyeztetett módon, hetente vagy kéthetente, a folyamat elején rögzített alkalommal történik (leggyakrabban 12 alkalom).
Dr. Zsoldos Enikő
Pszichiáter szakorvos
Neurológus
Dr. Thomka Mariann
Neurológus szakorvos
Dr. Thomka Mariann, neurológus szakorvos
2005-ben végeztem a Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán. A Péterfy Sándor utcai Kórház‑Rendelőintézet Neurológiai Osztályán dolgoztam, ahol megalapoztam szakmai tudásomat és megszületett elkötelezettségem a neurológiai ellátás iránt. 2011 májusában szereztem meg a neurológia szakvizsgát. 2012 februárjában Németországba, Baden‑Badenbe költöztem, ahol a városi kórház neurológiáján, majd 2016 júniusától a szakrendelés (MVZ) keretein belül folytattam tevékenységemet szakorvosként. 2018 és 2022 között a wolfachi Parkinson-Klinikán, Prof. Jost mellett dolgoztam, ahol a Parkinson-szindróma különböző formáinak diagnózisában, kezelésében és finomhangolásában jelentős szakmai tapasztalatot szereztem. 2022 tavaszán hazatértem Magyarországra, és 2025 júliusáig a Bajai Szent Rókus Kórház Neurológia és Mozgásszervi Rehabilitáció Osztályán folytattam tevékenységemet, ahol a neurológiai ellátás és rehabilitáció frontvonalában dolgoztam.
Szakértői támogatás
Szakterületeim közé tartozik a Parkinson-szindróma és egyéb mozgászavarok diagnózisa és kezelése; a demencia kivizsgálása, típus-specifikus terápiája és tanácsadása; a nyugtalan láb szindróma felismerése és kezelése; a fibromyalgia diagnózisa és terápiás lehetőségeinek alkalmazása; valamint a fejfájás elsődleges és másodlagos formáinak diagnózisa és kezelése.
Személyes megközelítésem
Dolgoztam mind németországi, mind hazai ellátási környezetben, így nemzetközi tapasztalattal rendelkezem, és integratív, széles látókörű megközelítést kínálok. A neurológia elméleti tudását a klinikai gyakorlatban alkalmazom, figyelembe véve a betegek egyéni szükségleteit. Empatikus és holisztikus szemléletben tekintek a páciensekre: számomra nem probléma az ember, hanem személy, akinek testi és életvezetési kihívásait egyszerre kell szem előtt tartani.
Pszichoterapeuta
Farkas Edit
felnőtt klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta, kognitív viselkedésterapeuta
Szakértői támogatás
Széles körű klinikai tapasztalattal rendelkezem, több mint 15 éves szakmai pályafutásom során. Jelenleg járóbeteg-ellátás keretében támogatom a trauma-, szorongásos-, depressziós- és pszichoszomatikus tünetekkel élő pácienseket.
Hiszem, hogy a változás alapja a bizalom és az együttműködés, ezért számomra nagyon fontos egy biztonságos, támogató terápiás kapcsolat kialakítása.
A különböző terápiás környezetben szerzett tapasztalatom lehetővé teszi, hogy felismerjem, milyen megközelítés, időkeret és struktúra a leghatékonyabb az Ön esetében, így valóban személyre szabott támogatást nyújthatok.
Kognitív viselkedésterápia
A kognitív viselkedésterápia egy tudományosan megalapozott pszichoterápiás módszer, amely a gondolkodás, az érzelmek és a viselkedés közötti kapcsolatot vizsgálja.
Segít, hogy a nehézségeket új szemszögből lássuk, a berögzült gondolkodási mintákat tudatosan formáljuk, és olyan megküzdési stratégiákat sajátítsunk el, amelyek hosszútávon támogatják a lelki egyensúlyt.
Farkas Edit
Klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta
Pszichológusok
Peuker Gabriella
Pszichológus, ADHD coach, tréner
Peuker Gabriella
Az elmúlt 20 évben for-profit és non-profit világban soft skill trénerként (2000+ nap tapasztalat), valamint coachként dolgoztam, több mint 900 óra coaching ülés vezetése van a hátam mögött.
Szakértői támogatás
Pszichológusi és coach szakmai érdeklődésem középpontjában az ADHD-val élő felnőttek támogatása áll. A pszichológiai tanácsadás vagy az ADHD coaching során célom, hogy az érintettek jobban értsék saját ADHD-s működésüket, és kialakítsák azokat az egyéni stratégiákat, amelyekkel hatékonyabban kezelhetik a végrehajtó funkciók kihívásait.
Célom, hogy sikeresebbek legyenek az időmenedzsmentjükben, halogatás helyett képesek legyenek az adott feladatot elkezdeni és végig is vinni, hatékonyabban tartsák magukat az adott feladatban, fókuszon, érzelmeiket, pár- és munkahelyi kapcsolataikat a kívánt eredmény érdekében megfelelően szabályozni.
Módszertan
Hiszek a komplex fejlesztési módszerekben és a rendszermegközelítésekben. Ezért több módszertant is alkalmazok, így többek között a tranzakcióanalízis eszköztárát, a kognitív viselkedésterápia egyes elemeit, valamint relaxációs technikákat, a pozitív pszichológia szellemiségében.
Stella Ágoston
Okleveles pszichológus vagyok klinikai és egészségpszichológia specializációval, az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem mesterdiplomámat 2021-ben. Szakmai érdeklődésem középpontjában a mentális egészség megőrzése, a pszichés zavarok felismerése és kezelése, valamint a felnőttkori életvezetési nehézségek támogatása áll.
Már egyetemi éveim alatt is az foglalkoztatott, hogyan lehet hatékonyan segíteni azokat, akik pszichés megterheléssel, érzelmi krízissel vagy életvezetési elakadással küzdenek. Munkám során az elméleti tudást mindig gyakorlati tapasztalatokkal egészítettem ki, hiteles jelenléttel és együttérző attitűddel dolgozom.
Felnőtt pszichológiai ellátás
Többféle egészségügyi és szociális intézményben szereztem szakmai tapasztalatot: ambuláns pszichiátriai gondozásban, fekvőbeteg krízisintervenciós osztályon és nappali kórházi ellátás közösségi formában.
Ezekben a rendszerekben mély rálátást szereztem a mentális betegségek, az addiktológiai zavarok, valamint a társadalmi és egészségügyi háttértényezők összefüggéseire. Egyéni terápiás esetvezetések mellett csoportos formában is dolgozom, és fontosnak tartom a folyamatos szakmai fejlődést: rendszeresen részt veszek módszerspecifikus képzéseken, önismereti munkaformákban, szupervízión.
Rendelkezem személyközpontú tanácsadói képesítéssel (MASZEPTE), amely szemléletben a biztonság, figyelem, együttműködés mellett a feltétel nélküli elfogadás, empátia, valamint a kongruencia hármasa határozza meg terápiás munkámat.
Egyéni tanácsadás, ADHD támogatás
Terápiás munkám alapja a személyközpontú, együttgondolkodó megközelítés. Hiszek abban, hogy minden kliensben ott rejlik a fejlődés lehetősége, amelyhez olykor szükséges egy kísérő, aki elfogadó és támogató módon segít az önismereti úton.
Különösen közel áll hozzám a neurodiverzitás, ezen belül az felnőttkori ADHD. Elkötelezetten mélyítem tudásom az ADHD felismerése, diagnózishoz vezető folyamatok, és a személyre szabott támogatási formák területén. Fontos számomra, hogy naprakész elméleti és gyakorlati ismeretekkel rendelkezzem ebben a témában is.
Stella Ágoston
Pszichológus
Gacs Gergő
Szakpszichológus
Gacs Gergő
Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen doktori tanulmányaimat végzem, pszichológusi diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen, sportpszichológiai szakképesítésemet pedig a Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem
Szakértői támogatás
Munkám középpontjában a sportteljesítmény pszichológiai támogatása, a motiváció és a belső erőforrások fejlesztése, valamint a test és a lélek közötti harmónia erősítése áll. Már versenyzői éveimben is az foglalkoztatott, miként lehet a sport nyomását és elvárásait úgy kezelni, hogy azok ne összetörjenek, hanem megerősítsenek.
Megközelítésemben ötvözöm a tudományos pszichológiai ismereteket a gyakorlatban is könnyen alkalmazható módszerekkel: kognitív viselkedésterápiás technikákkal, NLP-vel, légzésgyakorlatokkal, mindfulness-szel és testtudatossági eszközökkel.
Szakmai tapasztalat
Doktori kutatásaimban az ADHD gyógyszermentes támogatási lehetőségeit vizsgálom, különös tekintettel arra, hogyan befolyásolja a sport és a tudatos légzés a figyelmi, szervezési és impulzuskontroll nehézségeket. Célom olyan természetes, a mindennapokban is beépíthető eszközök azonosítása, amelyek hozzájárulnak a tünetek enyhítéséhez és a jobb életminőséghez.
Dolgozom utánpótlás- és felnőtt sportolókkal, edzőkkel és szülőkkel, ahol fókuszban a teljesítmény fokozása, a motiváció erősítése és a sport élvezetének újrafelfedezése áll. Emellett olyan kliensekkel is foglalkozom, akik életvezetési, munkahelyi vagy párkapcsolati nehézségekkel küzdenek, stresszt, kiégést vagy szorongást élnek meg. Ezekben az esetekben a közös munka középpontjában az önismeret elmélyítése, a belső erőforrások felfedezése és egy kiegyensúlyozottabb életvezetés kialakítása áll.